腰酸背痛怎么辦？每天坐在電腦前工作，感覺腰酸背痛的，有什么辦法減輕酸痛？專家指出，腰酸背痛是一個很常見的問題，這是因為人類采取直立的姿勢，用雙腳走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，時間久了，就會造成椎骨傷害，再加上坐立的姿勢不正確，缺乏運動及過分肥胖，更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。上海西郊骨科專家提醒，長期腰酸背痛要引起重視及時去醫院接受正規的檢查找出腰酸背痛的原因，治療不能拖延。

腰酸背痛有哪些原因

1、不良的身體姿勢；

2、扭傷腰部的肌肉；

3、骨關節炎，即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣化就是俗稱的生骨刺，當骨刺壓著神經時就會出現劇痛，這種情況在四十歲的人比較多見，青年很少會出現。

4、椎間盤移位，椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置，壓到神經引起疼痛；

5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊，或缺乏運動，腰背肌肉不夠壯，使椎骨得不到足夠的支持，也可能引起腰背酸痛。

6、其他疾病，如婦科疾病、腎病都會引起背痛。

上海西郊骨科醫院上海優勢專業骨科醫院，專家將為您提供科學的診斷治療，如有相關“腰酸背痛怎么辦”的疑問請在線咨詢，獲得我院專家的即時解答。

持續腰酸背痛及時檢查確診

如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈，臥床休息了3~4天以后，情況仍不見好轉；或者是你的背痛雖然不是很嚴重，但持續一個多月還是沒有好轉就應及時去醫院檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心：背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等關節的腫脹，或者是手腳發麻、無力，半夜痛醒等。

治療腰酸背上海西郊骨科醫院

上海西郊骨科醫院是滬上首家也是目前一家從事骨科疾病診治的醫院，醫院在滬上骨科學科帶頭人、楊安禮和主任醫師叢樹林的帶領下對脊柱疾病、脊柱退變性相關疾病、骨關節病及其它骨科病形成了非手術治療、介入治療、微創治療齊全配套的服務體系，接待的患者覆蓋華東、華中及華北等地。在減少病人痛苦的同時，也大大減輕了患者的經濟負擔，深受廣大骨科患者歡迎與好評。

上海西郊骨科醫院多次被評為專業骨科醫院、上海優勢骨科專科醫院、。為切實解決困擾骨病患者“不方便遠行、怕排隊、掛號難”的難題，醫院開展了滬上首家骨科和骨科醫生在線咨詢服務，患者只需登陸醫院網，短短幾分鐘就可完成“在線咨詢、預約專家、提前掛號”的步驟，操作十分簡便高效。祝您早日！