北京婦產(chǎn)醫(yī)院
天津牙科醫(yī)院(天津牙科醫(yī)院排名榜)
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懷孕期間,孕婦體內(nèi)激素和生活方式的改變都會對牙齒的健康造成威脅,在懷孕的前三個月及分娩前三個月是口腔疾病的高發(fā)期。若發(fā)生牙周疾病,則可能會導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重出生兒。因此,孕前的口腔護理必不可少,下面的幾個護牙小知識,準媽媽不可不知!
營養(yǎng)充足

在孕早期,準媽媽往往感覺惡心,常有挑食、偏食的現(xiàn)象,但營養(yǎng)缺乏會使人抵抗力下降,不僅口腔中易滋生細菌,唾液中的酶類、微量元素等物質(zhì)抗擊口腔細菌的能力也下降了,因此充足的營養(yǎng)是保證口腔健康的第一步。
選對牙刷
孕婦的牙齦較敏感,刷牙時稍不注意可能就會出血,因此在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小,刷毛軟,刷毛頂端圓潤的保健牙刷。刷牙時也盡量用溫水,以免涼水對牙齒造成刺激。
注意鈣氟補充
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孕期容易缺鈣,不僅自己的牙齒會受到傷害,也會殃及寶寶的牙齒。不妨多到戶外散散步,從陽光中獲得維生素D,參與體內(nèi)鈣的合成。為了牙齒健康,不要使用藥物性和氣味太濃的牙膏,可嘗試市面上的孕產(chǎn)婦含氟牙膏,也可多吃一些含氟的海魚。
做好口腔檢查
一般成人每半年就需做一次牙齒檢查,但對于準媽媽而言,三個月就需做一次口腔檢查。由于孕早期胎兒易受到藥物影響,孕晚期子宮較敏感,容易收縮,所以發(fā)現(xiàn)口腔疾病后,最好在3-6個月之間進行治療。
(文章來自:39健康網(wǎng))

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